[...] techniki. Podobnie kopniecia - widzialem tu wielu ludzikow ktorzy jaraja sie zrobieniem szpagatu - mowie okej - chcesz zrobic szpagat to tylko zrobisz szpagat. To wcale nie oznacza ze bedziesz dobrze i mocno kopal. Dobre kopniecie rozwija sie poprzez kopanie - bo i cwiczysz technike rozciagasz sie i wzmacniasz miesnie. Wniosek z tego taki ze [...]
Dokładnie I to ze wsztystkim, czyli z nagłówkiem maila i innymi dodatkami, co w praktyce oznacza że przeszłyby tylko utworki poniżej jakichs 3,5 MB Pozdrawiam, Tyka zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl
[...] to po pierwsze po drugie do kolezenstwa z Prakerem brakuje mi duzo jako ze znam Go tylko z postow a ze rozmawiamy tutaj nie znaczy ze jestesmy zazylymi przyjaciolmi (co nie oznacza rowniez ze go nie znam ) po trzecie nie trzymalem jego strony ! stwierdzilem tylko ze chyba nie wypada nazywac kogos palantem !!! wiec odczep sie ode mnie jesli nie [...]
[...] Relifex, czy Rodanol S), czy najnowocześniejszą z nich substancję rofekoksyb (np. Vioxx). WSZYSTKIE TE PREPARATY SĄ NIESTETY NA RECEPTĘ! Pamiętajcie jednak, że brak bólu nie oznacza końca choroby. Ta choroba sie nie cofa (jest nieuleczlna tymczasem), można tylko powstrzymać jej rozwój. Pamiętajcie też, że rozwój choroby trzeba śledzić, a więc [...]
Wg. mnie za dużo tutaj nie tylko tłuszczu ale i białka. Taka ilość białka dla "czystego" sportowca to nieporozumienie - zawodowi kulturyści spożywają 6 i więcej gram białka na kg wagi ciała ale osoba chcąca NATURALNIE zwiększyć wagę ciała nie powinna przekraczać 2,2g białka na kg gdyż prowadzi to do zbyt rozrzutnej gospodarki azotowej i [...]
[...] echhh nie chce nikogo obrazac a styl moich wypowiedzi moze sie nie podobac ale to nie powod zeby od razu skreslac mniez listy tych "dobrych" cokoliwek to slowo oznacza... Co do moich cytatow - uwazam ze sa bardzo dobra forma wypowiedzi niekiedy - jesli mam duzo do powiedzenia i chce odpowiedziec na konkretna czesc pytania echhh juz [...]
nojzex 8-10 oznacza, że nie ma progresji, a ciężar tak dobrany żeby we wszystkich seriach wykonać od 8 do 10 powtórzeń. Jeżeli bez problemów dasz radę we wszystkich seriach danego ćwiczenia wykonać po 10, na następnym treningu MOŻESZ trochę dołożyć ale tylko tyle, żebyś w ostatniej serii wykonać co najmniej 8 powtórzeń. I to wszystko. Pozdrawiam [...]
[...] proponowal ) odpwiadam: om: danke, gut (ostatnio poznaje slownictwo z zakresu; wstawiony,ululany i tak np. 'czipsi' (nie wiem jak sie to pisze bo przekaz byl ustny,oznacza podchmielony ) veg: ciesze sie baaaardzo ze planujesz przyjazd do krk, cos widze ze niezly zlot z tego moze wyjsc... musze cie wciagnac w moje tajne plany [...]
[...] Bździąk, Dyrektor ds. Nierobów 17 grudnia Do wszystkich pracowników Ludzie!!! Nie było żadnych podtekstów w informacji, że dyrektor pojawi się w przebraniu Św. Mikołaja! Nie oznacza to, że lubi się on przebierać w cudze rzeczy. I na pewno nie będzie sadzał sobie nikogo na kolanach! Mariola Bździąk, Dyrektor ds. Żłobów 18 grudnia Do wszystkich [...]
przeczytaj jeszcze raz to zdanie które do mnie wczoraj napisałeś a sam powinieneś znaleźć co najmniej 3 przyczyny dla których nie uzyskałeś odpowiedzi nie oznacza to że mam cos do Ciebie, po prostu - przeanalizuj sobie swój email na spokojnie a może zorientujesz się dlaczego odpowiedzi nie było
Ech, no z tym 'iksem' to bez przesady, tak się mówi, okreslenie tak samo orientacyjne jak 'zez kolan'. Nie oznacza to, że musisz mieć przy złączonych kolanach od razu 30* odstępu między stopami Tak jak ze skoliozą - mozna mieć wiekszą, i mniejszą. Jeśli o mnie chodzi - no właśnie to jest tak, że jak stoję z wykręconymi nogami, i obciążam [...]
Kyokushin trenował 10 lat a 2 lata temu zdobył 4 miejsce na VIII Mistrzostwach świata karate wszechwag, czyli najbardziej prestiżowym turnieju karate kyokushin, co jest całkiem sporym osiągnięciem. Oznacza to także, iż nie zerwał z karate, mimo swoich startów w K-1.
[...] zjadłem chyba z 10 kg ;) tej glukozaminy i pomogło. Teraz od 6 miechów wznowiłem treningi, już bardziej rozważnie i narazie jest gites :) Żadnych bulów. Ale słuchaj nie sugeruj sie moją wypowiedzią boto wcale nie oznacza ze ty masz to samo.. Czy jak nie ćwiczysz to też to odczuwasz?? CZy jak sie klaziesz spać czy to jest bardziej odczuwalne ??
ja osobiscie na koksie bardziej zap*****lam. jak bym cwiczyl na takiej mega intensywnosci bez saa to ni chooja bym sie nie zregenerowal tak jak na nich i przetrenowanie po 2-3tyg murowane. co nie oznacza ze ciezko nie trenuje bez saa....
Keszu: jeśli działanie jest - to albo dużo słabsze niż by można było się spodziewać albo na poziomie placebo - co nie oznacza że nie działa - placebo też działa.. .. Ale wracając do tematu, podwójnie się dziwie tej sprawie Po pierwsze dziwie się, że się dziwicie, że nie działa. Nie może (silnie) działać, bo układ trawienny dziecka (ogólnie młodego [...]
edit. masz racje sorry :) przeczytalem tak na forum i w to uwiezylem a te 165 to waga w funtach jak mowisz # Pseudonim: "The Answer", "AI", "Bubba Chuck", "Jewel" # Wzrost/waga: 183 cm/74.8 kg wikipedia nie klamie :< ale co nie oznacza ze koles z takim wzrostem byl lepszy niz ci po 2,10 :d